Orientalischer Tanz Schnupperworkshop

mit Rebecca Mössler

Orientalischer Tanz ist für alle Altersstufen, sowie für jegliche weibliche Körperform geeignet. Durch bestimmte Übungen, lustvoll der Musik folgend, wird die Beweglichkeit des Körpers erweitert.Die Muskeln werden gedehnt und gekräftigt, die Rücken- und Beckenmuskulatur wird gestärkt, Herz und Kreislauf werden trainiert. Die Körperhaltung verändert sich von innen heraus.Auch die Seele wird – durch die Freude an der Bewegung und der Wahrnehmung des Körpers – genährt.Körper und Seele verschmelzen im Rhythmus, in der Bewegung zu einer Einheit. Ein tiefes Gefühl von Glück und Zufriedenheit kann sich einstellen.